ポジティブな言葉たち 「許す」って、自分の心を少しだけ自由にすることかもしれない 今日のポジティブワードは、「許す」。この言葉には、たくさんの意味がある気がします。誰かのことを許す。過去の出来事を許す。そして何より、自分自身を許す。でも、心が傷ついているとき、「許す」ってとても難しい言葉になることもある。許す=忘れること... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち
ポジティブな言葉たち 「大丈夫だよ」って、本当は自分に言ってあげたかった 今日のポジティブワードは、「大丈夫」。誰かからこの言葉をかけてもらったこと、ありますか?そして、そのときちゃんと心に届いたでしょうか。僕は、心がしんどかった頃、「大丈夫?」と聞かれるのが、なんとなく苦手でした。だって、自分ではまったく大丈夫... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち
ポジティブな言葉たち 「健康」って、誰かに言われるものじゃなくて、自分に返ってくるもの 今日のポジティブワードは、「健康」。でも正直に言うと、この言葉にも少しだけ苦手意識がありました。落ち込んでいた時期、「健康でいなきゃダメだ」「ちゃんとしなきゃ」っていう見えない圧のようなものを感じてしまって、余計に心が疲れていたからです。「... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち心を整えるヒント
ポジティブな言葉たち 「元気?」と聞かれて、答えられなかったあの頃 今日のポジティブワードは、「元気」。でも実を言うと、僕がいちばん苦手だった言葉かもしれません。「元気?」そう聞かれたとき、返事に困った自分がいました。元気じゃないのに「うん、元気だよ」と答えるのがつらくて。でも本当のことを言ったら、相手に気... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち
ポジティブな言葉たち 「楽しい」って、いつから感じなくなってたんだろう? 今日のポジティブワードは、「楽しい」。この言葉って、すごく明るくて、元気な響きがある。でも、心が疲れているときほど、「楽しい」という感情が、遠い場所のものに感じられてしまう。周りが笑っていても、自分だけ置いていかれてるような気がしたり、「楽... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち
ポジティブな言葉たち 「ありがとう」は、心のあたたかい場所から出てくる言葉 今日のポジティブワードは、「ありがとう」。この言葉、あまりにも日常に溶け込んでいて、深く考えることはあまりないかもしれません。でも、実は「ありがとう」って、すごく不思議な力を持っている言葉なんです。「ありがとう」って、どうしてあたたかく感じ... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち
ポジティブな言葉たち 「嬉しい」ってどういう気持ち? 今日は、僕のノートに書いていた言葉の中から、「嬉しい」という感情について、少し深く掘り下げてみようと思います。「嬉しい」って、どんな瞬間に感じるものなんだろう。誰かに褒められたとき。欲しかったものが手に入ったとき。友達から思いがけず連絡が来... 2025.04.11 ポジティブな言葉たち